Tác dụng phụ của việc lạm dụng nghệ

Sử dụng tinh bột nghệ trong hỗ trợ điều trị bệnh và làm đẹp không còn quá xa lạ. Tuy nhiên, việc lạm dụng hoặc sử dụng trong thời gian dài cũng gây ra các tác dụng phụ không tốt với súc khỏe.

Nghệ được coi là một trong những loại dược phẩm thiên nhiên quý dùng trong hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh như bảo vệ gan, dạ dày, ung thư, xương khớp ngoài ra còn có tác dụng trị mụn, làm đẹp.

Chất curcumin có trong nghệ được biết đến là có khả năng giảm viêm, chống oxy hóa nhưng nếu sử dụng quá nhiều sẽ gây ra một số phản ứng phụ sau:

Đau bụng

Sử dụng nghệ trong thời gian dài có thể gây đau bụng do nghệ có tính cay. Có thể sử dụng bột nghệ thay thế vì bột nghệ dễ tan trong ruột. Các chất dinh dưỡng được hấp thụ ở ruột non do đó cảm giác đau bụng sẽ giảm rõ rệt

Gây chảy máu

Các hợp chất có trong nghệ điện hình là curcumin có tác dụng chống đông máu nếu sử dụng quá nhiều có thể gây ra tình trạng chảy máu

Nếu đang sử dụng thuốc diều trị liên quan đến tiểu cầu thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Trào ngược dạ dày và rối loạn tiêu hóa

Một số nghiên cứu chứng minh nghệ có tính cay và kích thích dạ dày nên những người sử dụng nghệ liều lựợng lớn có thể bị đổ mồ hôi, tiêu chảy, buồn nôn.

Ngoài ra chất curcumin còn gây ra rối loạn chuyển hóa sắt ở những người mẫn cảm.

Lưu ý:

– Phụ nữ đang mang thai không được sử dụng bột nghệ (hoặc theo chỉ định của bác sĩ).

– Tinh bộ nghệ chỉ có tác dụng chữa tích huyết, bế kinh chứ không thể chữa rong kinh.

– Nếu mắc các bệnh về dường ruột thì sau bữa ăn 1-2h mới sử dụng tinh bột nghệ

– Khi sử dụng lượng lớn nghệ, khả năng kháng viêm của cơ thể sẽ giảm đi.

Cách xử lý các tác dụng phụ của nghệ

Nếu bị nhẹ chỉ cần ngưng sử dụng vài ngày, sau đó giảm liều lượng xuống.

Trường hợp nậng, đến ngay cơ sở y tế gần nhất và xin ý kiến của bác sĩ chuyên môn xem có nên sử dụng hay không

Posted in: đông trùng hạ thảo, giải độc gan, nấm linh chi, nấm linh chi hữu cơ, ổn định huyết áp