Mỡ máu cao nguyên nhân và cách điều trị

Nấm linh chi HQGANO – Theo kết quả thống kê ở Việt Nam, tỷ lệ người bị mỡ máu cao đang là 29,1 %. Con số này tăng nhanh ở lứa tuổi 35-44 (tỷ lệ chiếm khoảng 41,7%), và ở người cao tuổi là cao nhất (chiếm 63%). Mỡ máu cao có liên quan đến nhiều biến chứng nguy hiểm.

Chứng mỡ máu tăng cao là dấu hiệu quan trọng hàng đầu của bệnh xơ vữa động mạch và sẽ gây ra nhiều bệnh hiểm nghèo như cao huyết áp, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não,…

Vậy máu nhiễm mỡ là gì ?

Máu nhiễm mỡ còn được gọi là rối loạn chuyển hóa lipid máu hay mỡ máu cao. Bình thường trong máu có một tỷ lệ mỡ nhất định, được đánh giá bằng chỉ số xét nghiệm cholesterol, triglycerid… Nếu các chỉ số này cao hơn mức cho phép thì gọi là mỡ máu cao. Trong đó, cholesterol cao là chỉ số đặc trưng của bệnh.

Cholesterol trong máu được tạo thành từ một nhóm các chất béo cần thiết cho cơ thể. Những chất béo này được sản xuất trong gan để ổn định màng tế bào và làm cho chúng thấm các chất dinh dưỡng. Khi lượng cholesterol trong máu vượt quá mức bình thường, bệnh nhân có thể có nguy cơ phát triển xơ vữa động mạch bệnh, làm tăng huyết áp, tắc nghẽn mạch máu đặc biệt mạch máu ở não và mạch vành, làm tăng nguy cơ suy tim, đột quỵ về sau.

Bảng phân tích trị số mỡ máu dùng để đối chiếu, đánh giá về tình trạng bệnh.

Nguyên nhân gây mỡ máu cao

1. Giới tính- tuổi tác

Thật bất ngờ khi tuổi tác và giới tính cũng có liên quan đến nguyên nhân mỡ máu cao. Các bác sĩ đã nghiên cứu và chứng minh rằng Estrogen ảnh hưởng đến việc chuyển hóa chất béo và ảnh hưởng gián tiếp đến các mạch máu. Nữ giới đang trong độ tuổi từ 15 đến 45 tuổi thường có tỉ lệ triglyceride thấp hơn so với nam giới. Tuy nhiên, khi bước sang giai đoạn mãn kinh, lượng triglyceride và cholesterol xấu này càng ngày càng tăng và làm tăng khả năng bị mắc bệnh xơ vữa động mạch ở nữ giới.

2. Bệnh béo phì

Đây là một lý do khiến cho bạn có động lực để giảm cân đấy! Các nhà nghiên cứu phan tích, trọng lượng cơ thể dư thừa sẽ làm tăng hàm lượng cholesterol trong máu, đặc biệt, các chất béo thường hay xuất hiện tập trung ở vùng bụng của bạn thay vì ở phần ngực hay hông, đùi.

3. Stress

Stress ( căng thẳng) là nguyên nhân gây ra rất nhiều bệnh hiện nay. Lượng cholesterol tăng cao cũng xuất phát từ thủ phạm này.

Những khi mệt mỏi hay gặp phải áp lực lớn từ công việc, người ta có xu hướng ăn nhiều hơn và tập thể dục ít lại, uống rượu và sử dụng các chất kích thích nhiều hơn. Tất cả những việc trên trực tiếp dẫn đến việc hàm lượng mỡ máu tăng lên nhiều hơn.

4. Tình trạng sức khỏe chung

Nếu bạn mắc các bệnh như tiểu đường hoặc giảm hoạt động tuyến giáp có thể khiến lượng mỡ trong máu tăng cao.

6. Tiền sử từ gia đình

Nếu thành viên trong gia đình bạn như ông bà, bố mẹ bị mỡ máu cao thì nguy cơ bạn bị căn bệnh này là rất lớn!

Ngoài ra, thiếu vận động hay ăn nhiều chất béo cũng là nguyên nhân mỡ máu cao.

Không béo vẫn có thể bị rối loạn mỡ máu

Đây là một quan niệm sai lầm. Gày và mỡ trong máu là hai thông số độc lập với nhau. Đúng là trong số những người bị béo phì thì tỷ lệ bị máu nhiễm mỡ cao hơn rất nhiều. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là người gày không mắc bệnh này.

Dấu hiệu nhận biết chứng mỡ máu tăng cao

Khi trên cơ thể có những dấu hiệu sau thì rất có thể bạn đã bị chứng mỡ máu tăng cao: Da có những nốt phồng nhỏ bề mặt bóng loáng, màu vàng, mọc nhiều trên da mắt, khuỷu tay, bắp đùi, gót chân; da lưng, ngực, cổ tay, cánh tay xuất hiện các nốt như sởi, mềm, to bằng đầu ngón tay, màu vàng nhạt, không đau, không ngứa; kẽ ngón tay chuyển thành màu vàng; bắp chuối chân bị chuột rút và có cảm giác đau như kim châm; có những nốt vàng trên mi mắt, lúc đầu nhỏ, hơi nhô cao sau đó có thể nổi đầy cả mi mắt.

Khi bệnh tình phát triển nặng, có thể xuất hiện các triệu chứng như: đầu choáng, mắt hoa, bứt rứt trong người, thở ngắn hơi, tim hồi hộp, mất sức dần, tay chân thấy tê dại… Cơ thể mập phì, xét nghiệm máu có các chỉ số cho biết mỡ máu tăng hơn mức bình thường.

Những biến chứng nguy hiểm của mỡ máu cao

Theo khuyến cáo từ Hội Tim mạch Việt Nam, mỡ máu cao (quá nhiều cholesterol) là một dạng chất béo do gan sản xuất ra và dung nạp qua chế độ ăn uống. Khi lượng mỡ trong máu quá cao rất nguy hiểm vì dễ dẫn đến hẹp động mạch, máu đi qua khó khăn hơn và làm giảm lượng máu tới mô cơ thể bao gồm cả tim.

Nhiều nhà nghiên cứu cho rằng, mỡ máu cao dễ dẫn đến các chứng xơ vữa động mạch làm tăng huyết áp, tai biến mạch máu não, thậm chí còn gây ra các bệnh về tim mạch sỏi túi mật, đái tháo đường…

Chế độ dinh dưỡng những điều nên và không nên

NÊN

– Ăn nhiều rau quả và trái cây tươi loại ít ngọt (khoảng 500g mỗi ngày), nên ăn trái cây nguyên cả xác hơn là ép lấy nước uống.

– Ăn nhiều tỏi

Mỗi tuần nên có ít nhất là 3 ngày ăn cá và 1 ngày ăn đậu (đậu hũ, đậu ve, đậu xanh…) thay cho ăn thịt.

– Nếu ăn thịt, nên chọn các loại thịt nạc không lẫn mỡ, da và gân.

– Nếu ăn tôm, cua, ghẹ… nên bỏ phần gạch.

– Mỗi tuần chỉ nên dùng 2 quả trứng gà hoặc vịt.

– Nên dùng dầu thay cho mỡ động vật (dầu đậu nành, dầu hướng dương, dầu ô liu…)

– Nên uống thật nhiều nước trong ngày (kể cả nước lá chè xanh)

KHÔNG NÊN

– Thường xuyên dùng các món chiên xào.

– Ăn thường xuyên các thực phẩm có hàm lượng cholestrol cao (ví dụ: óc heo, mỡ, da gà, da vịt, da heo, lòng đỏ trứng, chân giò, bò gân, đồ lòng, xí quách…)

– Ăn quá nhiều đồ ngọt (ví dụ: chè, mứt, kẹo, bánh kem, kem, nước ngọt, nước tăng lực, nước trái cây đóng hộp, …)

– Uống quá nhiều rượu, bia (tuy nhiên nếu điều độ mỗi ngày uống 1 ly nhỏ rượu vang đỏ sẽ tốt cho mạch máu)

– Hút thuốc lá.

Phương pháp điều trị

Vì đây là bệnh có diễn tiến âm thầm và lâu dài nên khi bệnh đã có biểu hiện rõ, thì việc điều trị đã trở nên khó khăn. Theo bác sĩ Phan Huy Anh Vũ, điều trị cũng chỉ củng cố và làm giảm mức độ tiến triển của bệnh chứ không thể “xóa” hẳn được bệnh. Vì thế, đối với những người được xác định bị mỡ máu cao thì phải uống thuốc, theo dõi, điều trị bệnh suốt đời. Do đó, ngay khi mới phát hiện bệnh, bệnh nhân nên đến khám bác sĩ chuyên khoa tim mạch để được điều trị kịp thời nhằm ngăn chặn sự tiến triển nặng lên của bệnh.

Trị mỡ máu cao bằng Tinh chất Nấm linh chi Hòa tan

Thành phần chính: Cao khô chiết từ 1800mg Nấm linh chi HQGANO

Công dụng: 

– Chống oxy hóa, trung hòa các gốc tự do

– Giảm cholesterol trong máu, chống xơ vữa động mạch, ổn định huyết áp, giải độc gan.

Cách dùng: Uống lúc bụng đói

– Để phòng bệnh: uống 1 gói/lần, ngày 2 lần

– Để hỗ trợ điều trị:  uống 2 gói/lần, ngày 2 lần

– Hòa tan 100ml nước nóng từ 80°C, để nguội vừa đủ uống nóng hay uống lạnh tùy thích.

– Vị ngon đặc biệt khi dùng với chanh và mật ong.

– Uống tối thiểu 2 lít nước lọc/ngày khi sử dụng sản phẩm để phát huy hết tác dụng của Tinh chất Nấm linh chi HQGANO, hạn chế tác hại của chính các độc tố được giải phóng.

– Người mẫn cảm với Lactose nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.